去年底，他说 “做朋友就好”，斩断了我们的感情。字母圈spank，直到今年二月，悲伤突然决堤 ——吃不下饭，睡不着觉，连起身洗澡都成了奢侈。那些日子，身体瘫软如泥，胃里翻涌着苦涩，躺在床上，脑海却像永不停歇的走马灯。一分钟漫长得像一年，每一秒都在熬。

我厚着脸皮求了十几次，明知卑微，却管不住心。他只冷冷说：“没感觉了，不爱就是不爱。”我拼命想抓住什么，可他像攥不住的沙，越追越远。后来他躲，我追，连自己都知道这份纠缠招人烦，却停不下来，生怕错过 “转机”。
直到前几天，他说有了新欢。那一刻，我像被抽走了灵魂。一遍遍问自己：输在哪？我用尽全身力气去爱，为什么还是一场空？
我质问他：“伤口没愈合，何必急着开始？”他却破罐子破摔：“我就是烂人，有人接受就行。”那些自暴自弃的话，像钝刀割在心上。
明明早就知道没可能，可身体比理智诚实 ——梦里全是他的影子，醒来面对空荡荡的房间，心像被撕开一道口子，冷风直灌。
医生说我焦虑伴着抑郁（本就有焦虑症），现在最怕独处时的空虚感，一冒头就慌，怕又跌回吃不下、睡不着的深渊。
我知道会好起来，但此刻的无力感铺天盖地。曾经热爱的事都失了兴趣，想振作却迈不开步，日子还得一天天熬。
或许因为没经历过这样的 “被放弃”，才觉得失去他就像丢了全世界。道理都懂：专注自己，对的人会来；就算没有，也能成为更好的自己。可他曾给过的温柔，像藤蔓缠住心，明知他爱逃避、爱摆烂，却舍不得一刀两断。
真的好累，谁能轻轻抱抱我，告诉我该怎么走出这片迷雾？