一场持续十几年的感情创伤，用了半年多时间疗愈，直到发现自愈无望，才走进心理咨询室。这段经历，彻底击碎了我对感情的信任，也让我再也无法毫无保留地付出善意。

三十多岁的人生，三观被摧毁后重新拼凑。今天的咨询中，我向心理师倾诉着这份挣扎。她轻声说：“善良是一种能力，是你主动选择的人生姿态。”这句话像重锤敲在心上 ——是啊，我本可以变得像前任那样，贪婪、自私、只知索取，可我没有。我最骄傲的，恰恰是骨子里这份善良：看到他人求助会伸手相助，愿意为困境中的陌生人捐款，哪怕世界满是恶意，依然选择相信美好。

虽然现在的我，无法再像从前那样无条件付出，这份 “保留” 甚至让我厌恶自己。但细想之下，正是经历过伤害，还能坚守善良的自己，才更值得被尊重。

窗外阴云密布，可心里却被这句话熨得温暖。我真的挺好，也为这样的自己骄傲。