如何判断自己是否还爱着另一半？

我和男友交往 4 年了，一直处于异地状态。只有周末才能见面，平常都是打视频电话。这几天，我的内心突然冒出一个疑问❓我还爱我的男友吗？

每个周末我都特别期待和他见面，见面后就想一直粘着他，喜欢闻他身上的味道。平常看到他缺少的或者他喜欢的东西，都会想着买给他。遇到好玩的、有趣的事情，也都想跟他分享。

但为什么我会怀疑自己到底爱不爱他呢？是感情变淡了吗？还是我们的感情出了什么问题？爱到底是什么🤔？怎样才算爱呢？

昨天我问了男友这个问题：“你怎么知道自己爱我呢？” 他只回答我：“就是一种感觉啊。” 我接着追问：“总有些事情，让你觉得你是爱我的吧？” 男友回答：“包容吧！因为爱你，所以我愿意包容你。” 后来我就没再追问了。

但我的内心还是不踏实，想问问有没有人也遇到过这种困扰，要怎么解决这种内心的困惑呢？谢谢大家。