应对断崖式分手的策略

3 月初，我遭遇了断崖式分手。我和他是去年 11 月在探探等上认识的，暧昧了快两个月后，12 月底正式在一起。我觉得和

他各方面都很合拍，过年的时候还见了双方家长。我们每天晚上都会打电话，周末我会去他家住。

3 月，他说要去参加聚会。周五的时候，我们还在有说有笑地打电话。周六一整天，他都消失不见，只给我发了两条消息。晚上我问他在哪里，要不要回，他给我传来一段在 KTV 喝醉的视频。我让他第二天清醒后给我打电话。结果第二天，他也一直没回复我，只说醒了头痛。晚上，我终于忍不住给他打电话，他沉默了许久后说：“我对你的感觉淡了，没办法再有更深的感情了。” 之后，他把欠我的生活费转给我（连续两个月我都在借钱给他当生活费⋯），然后就拉黑了我所有的社交账号，微信、微博等。

我问他是不是我做错了什么，他说没有，就是不爱了。我又问：“但我们这周二还开心地见面，直到前天都还在有说有笑啊。” 他没有回应，连一句道歉都没有，只说这两三个月他尽力了。

不到一周后，我看到他单独和一个女孩子喝酒吃饭，有说有笑。当时，我的心像被刀割一样，多希望这只是虚构的故事啊，可惜朋友就在我身边，是她们先看到他的⋯

直到今天，我每天都是哭着入睡，想不通怎么会有人这么狠心，上一秒还说爱你，下一秒就像扔垃圾一样把我抛弃了。我问他这几个月说的喜欢和爱都是演出来的吗，他没有回应。我好像再也没办法相信别人了。

有没有同样经历过断崖式分手的人，可以跟我聊聊是怎么走出这段阴霾的？