如何区分爱与习惯？

A：“我其实也不知道还爱不爱他，但要分开又觉得很难受。”

B：“那你觉得开心吗？”

A：“就是…… 没什么感觉，没有特别开心，但也不会不开心。”

B：“那你觉得这段感情带给你的是什么？”

A：“呃…… 就是安心吧？”

有些人觉得这就是爱，其实这更像是一种 “习惯”。你们的对话变少了，相处的时候没什么话题，但只要想到分开，你还是会觉得不安。因为爱一个人会让你快乐，而习惯一个人，则是让你害怕改变。

如果有更好的选择，你还会选择对方吗？这是一个很残酷但值得问自己的问题。有些人不是因为爱才继续在一起，而是因为觉得 “这样就好”。你觉得两个人在一起久了，感情一定会变淡，你不期待更多，只希望维持现状。你偶尔会想象单身的自由，但又不想真的放手。这种关系，可能已经不是爱，而是 “懒得改变”。

你是享受这段关系，还是只是不想失去？当你们在一起的时候，你是因为喜欢这个人，还是因为怕一个人？有些人害怕重新认识一个人，害怕要再去适应新的对象、新的习惯，害怕再一次投入感情却失败。所以宁愿将就，宁愿勉强自己留下来。

但问题是，一段只靠习惯维持的感情，真的能长久吗？爱，是选择，而不是将就。如果你已经分不清爱与习惯，试着问自己这几个问题：

✔ 跟这个人在一起，你还有心动的感觉吗？

✔ 你会想主动分享生活，还是觉得没什么好说的？

✔ 如果你现在是单身，你还会再选择对方吗？

有时候，真正该放下的不是对方，而是那种 “不能没有他” 的错觉。爱，应该是让你快乐，而不是让你害怕改变。你有没有过这种感觉？觉得自己好像还爱着对方，但又说不出原因？