最近我遇到了一个非常喜欢的女生。但我过去做过一些不太光彩的事（我自己这么认为），这让我产生了很重的罪恶感。

前段时间，我有过一段不太明确的感情关系。当时算是两个刚失恋的人凑到了一起，虽然没有正式交往，但该做的事都做了。结束之后，我内心的罪恶感极其强烈，我觉得自己很恶心，甚至一直想呕吐。

我也发现，我好像并不喜欢对方，可对方却已经对我产生了依赖。我知道自己完全没有把握好分寸，等我意识到的时候已经来不及了。后来对方把我拉黑了，这段关系也就没有后续了。

自从经历了这件事，我每次遇到喜欢的人都会产生罪恶感。我要怎样调整自己才会好一些呢……